ΓΝΩΜΗ



"ΣΤΕΡΓΕΙ ΓΑΡ ΟΥΔΕΙΣ ΑΓΓΕΛΟΝ ΚΑΚΩΝ ΕΠΩΝ"
ΣΟΦΟΚΛΗΣ

"Διότι κανένας δεν αγαπά τον αγγελιοφόρο των κακών γεγονότων"
(απόδοση Νότα Κυμοθόη)

Παρασκευή, 9 Ιανουαρίου 2015

ΞΕΠΕΡΝΩΝΤΑΣ ΦΟΒΙΕΣ ΚΑΙ ΕΜΜΟΝΕΣ:Νότα Κυμοθόη

                                 (φωτογραφία από Νότα Κυμοθόη, ανήκει)

ΞΕΠΕΡΝΩΝΤΑΣ ΦΟΒΙΕΣ ΚΑΙ ΕΜΜΟΝΕΣ
Νότα Κυμοθόη
Νότα Κυμοθόη© Nota Kimothoi

Αφορμή για το δοκίμιο αυτό, στάθηκε η μεγάλη αναστάτωση που έχει δημιουργηθεί παγκοσμίως σχετικά με το θέμα του...φόβου!..
Ο φόβος είναι σκέψεις, εικόνες και ιδέες που αποθηκεύονται στο νου κι αν δεν τις διώξουμε, τότε αποτελούν ένα κατακάθι, το οποίο μας ταλαιπωρεί...
ΟΤΙ ΣΚΕΦΤΟΜΑΣΤΕ ΤΟ ΕΛΚΟΥΜΕ!..
Αν λοιπόν, έχουμε κάποιο γεγονός στο νου, τότε δίχως να το κατανοούμε, αυτό έλκεται σ΄εμάς και δεν μπορούμε να το αποφύγουμε.Συμβαίνει σαν μαγνήτης!..
Γίνεται δηλαδή ο νους ένας μαγνήτης που έλκει εικόνες και τις υλοποιεί σε πραγματικά γεγονότα.
Αυτό μπορεί να δημιουργήσει μεγάλη φοβία/ες αλλά και να γίνει εμμονή που θα φέρει κι άλλες εμμονές.
Το πρώτο που μπορούμε να κάνουμε είναι ν΄ασχοληθούμε μ΄αυτό και με τον ίδιο τον εαυτό μας. Δηλαδή, ν΄αγαπήσουμε τον εαυτό μας και να προσπαθήσουμε να τον καθαρίσουμε, απαλλάξουμε από αυτή την αιτία...
Ας τον αφουγκραστούμε, να δούμε ποιες είναι πράγματι οι ανάγκες του και γιατί δημιουργεί αυτές τις εικόνες ή πεποιθήσεις και να αναλύσουμε αν μας εξυπηρετούν και σε τι μας βοηθούν ή τις καλό μας προσφέρουν... Αλλά εδώ είναι μια μεγάλη δυσκολία, επειδή ο νους δεν κουνάει εύκολα από τις απόψεις και θέσεις του, οι οποίες μπορεί να είναι υλικό παιδικής ηλικίας και πεποιθήσεων που έχει γίνει πάγια θέση και τακτική του, στο να αντιμετωπίζει οτιδήποτε, ακόμα και την δική μας παρέμβαση. Αντιστέκεται...
Αυτό αποτελεί ΕΝΑ ΜΕΓΑΛΟ ΜΠΛΟΚΑΡΙΣΜΑ όπως λέμε...
Μοιάζει δηλαδή σαν εκείνη την σίτα που βάζουμε στα παράθυρα το καλοκαίρι για τις σκνίπες κι έχουν βουλώσει όλες της οι τρυπίτσες και αέρας καθαρός δεν περνάει...Έτσι μοιάζει η μπλοκαρισμένη ή κολλημένη σκέψη που έχει γίνει έμμονη σκέψη σε μια ιδέα, εικόνα, άποψη, θέμα κ.λ.π. Μπορούμε να φέρουμε πολλά παραδείγματα εδώ. Κάποιοι είναι κολλημένοι με μια σειρά χρωμάτων σε σειρά κι αν δεν είναι έτσι δεν τους πάει καλά τίποτα ή δεν μπορούν να λειτουργήσουν. Κάποιοι είναι κολλημένοι με πρόσωπα και αν προχωρήσουμε περισσότερο φτάνουμε στην μεγάλη εμμονή που λέγεται φόβος θανάτου, ασθένειας, πείνας, μοναξιάς, πολέμου, επίθεσης, καταστροφής και ...μέχρι το σημείο οπού φανατίζεται κάποιος με το όνομα ΘΕΟΥ και σπέρνει τρομοκρατία.
Ο νους δεν αναπνέει κι αυτό έχει ως αποτέλεσμα την κατάθλιψη, τον πόνο, τη δυστυχία και την μιζέρια που μπορεί να φτάσει σε σημείο να ελέγχεται ο άνθρωπος από κάποιον άλλον και το χειρότερο απ΄ όλα είναι πως ίσως μεσολαβήσει μια εποχή με κατάθλιψη. Αυτό για να θεραπευτεί, ενώ θέλει πολύ προσοχή, οι περισσότεροι ψυχολόγοι-ψυχίατροι (άθεοι οι περισσότεροι και άρρωστοι οι ίδιοι) χορηγούν αντικαταθληπτικά και αν αυτό συνεχιστεί μπορεί να οδηγηθεί ο άνθρωπος σε ψυχολογικές ασθένειες που φτάνουν ως την σχιζοφερένεια και την αυτοκαταστροφή που είναι σαν μια αυτοκτονία...
Οι άνθρωποι θέλουν να ακούνε πάντα καλά λόγια για τον εαυτό τους...
Δεν υπάρχει άνθρωπος ο οποίος να μη γυρεύει να τον επαινούν οι άλλοι...
ΑΛΛΑ, ΠΟΣΟ Η ΓΝΩΜΗ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ ΑΦΗΝΕΙ ΤΑ ΧΝΑΡΙΑ ΤΗΣ ΠΑΝΩ ΜΑΣ??????
Οι άλλοι, αποτελούν τον καθρέφτη του εαυτού μας ή μήπως όχι?????
Αυτό δεν είναι πάντα έτσι.
Οι άλλοι ναι είμαστε εμείς, κι αυτό που αντανακλούμε από μέσα μας, αλλά τι συμβαίνει ΟΤΑΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΑΝΤΙΠΑΘΕΙΑ ΑΠΟ ΕΝΑ ΑΤΟΜΟ ΣΕ ΚΑΠΟΙΟ ΑΛΛΟ?
Εδώ ποιος είναι εκείνος ο παράγοντας που δημιουργεί το πρόβλημα;
Κι αυτός ο άλλος πως είναι με τον εαυτό του??????????
Έρχεται λοιπόν η ΓΝΩΣΗ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ να σφραγίσει την κάθε κίνηση και την κάθε σκέψη και το κάθε τι σε σχέση με τον εαυτό μας και σε σχέση με τους άλλους...
Εάν το άτομο έχει κάνει ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ, τότε δεν ενοχλείται από τη συμπεριφορά των άλλων η οποία μπορεί να είναι προκλητική, προσβλητική, εριστική και παραβατική.
Η παραβατική συμπεριφορά περιλαμβάνει βία που μπορεί να είναι λεκτική, κινητική και σωματική.
ΔΕΝ ΣΙΩΠΟΥΜΕ ΠΟΤΕ ΣΕ ΠΑΡΑΒΑΤΙΚΕΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ απ΄όποιον κι αν προέρχονται...
(συνεχίζεται...)/Νότα Κυμοθόη© Nota Kimothoi/Νότα Κυμοθόη

© Νότα Κυμοθόη